Dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh – 7 biểu hiện cần biết sớm

Dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh là điều mà nhiều chị em mong muốn nhận biết sớm để chủ động chăm sóc sức khỏe thai kỳ.

Trong những tuần đầu sau khi thụ tinh, cơ thể người phụ nữ đã bắt đầu có nhiều thay đổi do sự gia tăng hormone thai kỳ. Tuy nhiên, những dấu hiệu này thường khá mơ hồ và dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng tiền kinh nguyệt. Vậy làm sao để nhận biết sớm? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp 7 dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh để bạn chủ động theo dõi và chuẩn bị tốt hơn cho hành trình làm mẹ nhé!

Dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh

Dấu hiệu có thai sớm khi chưa đến kỳ kinh có thể gồm: Ra máu báo thai, căng tức ngực, buồn nôn, mệt mỏi, thay đổi khẩu vị, nhạy cảm với mùi, thay đổi tâm trạng, tiểu nhiều và đau lưng. Tuy nhiên, cần thử thai để xác nhận chính xác.

Chi tiết dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh:

Mệt mỏi bất thường

Ngay từ những tuần đầu tiên sau khi thụ thai, cơ thể bắt đầu sản sinh nhiều hormone progesterone để hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi. Điều này khiến bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống, buồn ngủ và muốn nghỉ ngơi thường xuyên hơn. Đây là dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh mà nhiều người thường bỏ qua.

Ngực căng tức và nhạy cảm hơn

Vùng ngực có thể trở nên đầy đặn, căng tức, mềm và nhạy cảm hơn bình thường. Núm vú có thể sẫm màu và vùng quầng vú cũng mở rộng hơn. Những thay đổi này xảy ra do hormone thai kỳ đang bắt đầu hoạt động để chuẩn bị cho quá trình nuôi dưỡng thai nhi.

Ra máu báo thai nhẹ

Máu báo thai thường xuất hiện sau khoảng 6 – 12 ngày kể từ thời điểm trứng được thụ tinh. Hiện tượng này xảy ra khi trứng đã được thụ tinh và đang làm tổ trong tử cung. Máu báo thai thường có màu hồng nhạt hoặc nâu, lượng ít, không kéo dài quá 1 – 2 ngày và không kèm theo các cục máu đông như kinh nguyệt thông thường.

Đi tiểu thường xuyên

Việc đi tiểu nhiều hơn bình thường dù không uống nhiều nước cũng là một trong những dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh. Sự gia tăng hormone hCG khiến lưu lượng máu tới thận tăng lên. Điều này khiến bàng quang bị kích thích và làm tăng nhu cầu đi tiểu.

Thay đổi vị giác và khứu giác

Bạn có thể trở nên nhạy cảm với mùi hoặc đột ngột thích hoặc ghét một số món ăn từng yêu thích. Trong khi một số khác lại thèm ăn bất thường, kể cả những món trước kia không hề thích. Sự thay đổi về vị giác và khứu giác này là do sự tăng cao của hormone estrogen khi mang thai.

Buồn nôn và nôn (ốm nghén)

Tình trạng ốm nghén có thể bắt đầu sớm ngay cả khi chưa đến kỳ kinh. Cảm giác buồn nôn, khó chịu, đặc biệt vào buổi sáng là một trong những dấu hiệu đặc trưng nhất khi mang thai. Nguyên nhân được cho là do sự tăng nhanh của hormone hCG trong cơ thể.

Tăng thân nhiệt nhẹ kéo dài

Sau khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể thường tăng lên. Nếu bạn nhận thấy nhiệt độ này vẫn giữ ở mức cao trong nhiều ngày liên tiếp thay vì giảm xuống như chu kỳ thông thường, rất có thể bạn đã mang thai. Tuy nhiên, cách nhận biết này yêu cầu bạn phải theo dõi thân nhiệt cơ bản đều đặn trước đó.

Cách nhận biết mang thai sớm

Ngoài những dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh kể trên, bạn cũng có thể sử dụng một số phương pháp dưới đây để xác định mình có đang mang thai hay không. Chẳng hạn như:

Dùng que thử thai

Que thử thai là phương pháp đơn giản, tiện lợi và có thể cho kết quả chính xác đến 97% nếu được sử dụng đúng cách. Bạn có thể thử sau 7 – 10 ngày kể từ thời điểm quan hệ không bảo vệ hoặc nếu thấy có các dấu hiệu nghi ngờ. Thời điểm tốt nhất để thử que là vào sáng sớm khi nồng độ hCG trong nước tiểu đạt mức cao nhất.

Xét nghiệm máu định lượng beta-hCG

Xét nghiệm máu là cách nhận biết mang thai sớm và có độ chính xác gần như tuyệt đối. Phương pháp này giúp đo chính xác nồng độ beta-hCG trong máu. Bạn có thể làm xét nghiệm này tại các cơ sở y tế uy tín chỉ sau 6 – 8 ngày kể từ thời điểm nghi ngờ thụ thai.

Siêu âm đầu dò

Đây là phương pháp cận lâm sàng thường được bác sĩ chỉ định nếu bạn muốn xác nhận thai sớm và chính xác hơn. Siêu âm đầu dò có thể phát hiện túi thai từ tuần thứ 4 – 5 sau rụng trứng. Ngoài việc xác nhận thai, bác sĩ cũng có thể đánh giá được vị trí thai và giúp phát hiện sớm các bất thường nếu có.

Cần chuẩn bị gì khi biết mình có thai

Ngay khi biết tin mình mang thai, bạn nên có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất và tinh thần để đảm bảo thai kỳ diễn ra khỏe mạnh và an toàn. Dưới đây là những điều cần thiết nên làm như:

• Đi khám thai sớm: Ngay khi có dấu hiệu mang thai hoặc xác nhận mang thai qua que thử, bạn nên sắp xếp lịch đi khám thai sớm để xác định tình trạng thai, vị trí làm tổ của thai (tránh mang thai ngoài tử cung) và dự đoán ngày dự sinh.
• Bổ sung dưỡng chất: Mẹ bầu có thể bắt đầu bổ sung axit folic, sắt, canxi và vitamin theo chỉ định của bác sĩ để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và phòng ngừa dị tật bẩm sinh.
• Điều chỉnh chế độ sinh hoạt: Phụ nữ mang thai cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống khoa học, tránh xa các chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá. Đồng thời, mẹ bầu có thể duy trì các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga bầu.
• Tiêm phòng đầy đủ: Tiêm phòng đúng lịch là một phần quan trọng trong việc bảo vệ mẹ và bé khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Một số vắc xin như rubella, cúm, uốn ván,… cần được tiêm theo đúng lịch để bảo vệ mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

Việc phát hiện dấu hiệu có thai sớm nhất khi chưa đến kỳ kinh giúp mẹ chủ động hơn trong việc thăm khám và chăm sóc thai kỳ.