Lưu trữ thẻ: nhom-co-xuong-khop

Thoái hóa khớp gối: dấu hiệu và chăm sóc

Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp ở người trung niên và cao tuổi....

Gout: chế độ ăn và cách phòng cơn đau

Gout gây những cơn đau khớp dữ dội, thường ở ngón chân cái. Ăn uống...

Chăm sóc xương khớp cho người cao tuổi: Ăn uống và vận động thế nào?

Xương khớp yếu dần theo tuổi tác. Dinh dưỡng đúng, vận động nhẹ và phòng...

Canxi: Ai cần bổ sung và cách uống để hấp thu tốt

Canxi cần cho xương, răng và hoạt động của cơ. Bài viết giúp bạn biết...